Gesundheit
& Psyche

Gesundheit & Psyche

Buchrezension

“Männer weinen nicht:
Depression bei Männern!”

von Constanze Löffler, Beate Wagner und
Prof. Dr. Manfred Wolfersdorf,
Goldmann Verlag

1. Auflage 2012, 304 Seiten,
ISBN 978-3442173204, ca. €8,99

Depressionen gehören bei Männern neben dem Alkoholmißbrauch zu den häufigsten seelischen Erkrankungen. Bei sehr vielen Männern macht sich die Depression dabei zunächst nicht durch Traurigkeit oder ähnliches bemerkbar - sondern durch Aggressivität, Reizbarkeit oder Unzufriedenheit mit der eigenen Leistung, sowie durch immer stärker werdende Versuche, das eigene Gleichgewicht durch zum Beispiel hohe Arbeitsleistung, extreme sportliche Leistungen - oder auch durch Alkoholkonsum - wieder herzustellen.

Depressionen überwindenMit “Männer weinen nicht: Depression bei Männern” haben Constanze Löffler, Beate Wagner und Prof. Dr. Manfred Wolfersdorf jetzt ein Sachbuch vorgelegt, dass durch seine klare Sprache, seinen großen Informationsgehalt und insbesondere die große Offenheit im Umgang mit dem  Thema Männer-Depression imponiert.

Das Buch richtet sich einerseits an Betroffene und Angehörige, kann aber auch Ärzten und Therapeuten zum besseren Verständnis der männerspezifischen Aspekte der Depression empfohlen werden.

Buchrückseite:

“Immer mehr Männer leiden unter Depressionen, doch die Krankheit wird häufig verdrängt oder von Ärzten nicht erkannt. Denn Männer leiden anders: Sie stürzen sich in die Arbeit, flüchten in den Alkohol oder sind ständig gereizt. Constanze Löffler und Beate Wagner erklären, welche Anzeichen auf die Krankheit hindeuten, was die beste Therapie ist und wie man Betroffene unterstützt. Mit konkreten Fallbeispielen und zahlreichen Expertentipps zeigen sie, dass es einen Weg aus der Depression gibt.”

Aus dem Inhalt:

“Nicht genug damit, dass Depressionen bei Männern aufgrund der unterschiedlichen Anzeichen häufig übersehen werden. Zusätzlich sind Männer echte Gesundheitsmuffel - und bringen lieber ihr Auto zum TÜV, als sich vom Doktor durchchecken zu lassen. Selbst bei offensichtlichen Beschwerden zögern sie den Gang zum Arzt hinaus. Selbst wenn es ihnen psychisch richtig schlecht geht oder sie Suizidgedanken quälen, ‘therapieren’ sich Männer lieber im Selbstversuch mit Alkohol, sozialer Isolation oder Extremsport. (...)” (S. 39)

“Wer sich die Zeit nimmt und sich einmal selbst beobachtet, wird schnell bemerken: Häufig sind wir mit unseren Gedanken bei Situationen in der Zukunft oder in der Vergangenheit. Und kreisen dadurch oft in einer negativen Gedankenwelt (...). Der lebendige und gesunde Kontakt zum Hier und Jetzt geht dabei verloren. In der schnelllebigen Welt von heute ist der einzelne Moment nichts mehr wert. Keine Sekunde bleibt ungenutzt. Wir checken die neuesten Nachrichten zeitgleich zum Frühstück, beantworten E-Mails und chatten im selben Moment (...). Achtsam handeln heißt genau das Gegenteil: sich voll und ganz dem zuwenden, was man gerade macht oder was gerade passiert, ohne die Geschehnisse oder Gedanken zu bewerten. (...)” (S. 187)

eBook:

Das Buch ist auch als eBook erhältlich.

Gesamteindruck:

Unsere Bewertung: Sehr gut! Wir können das Buch sowohl allen Männern mit Depressionen und deren Angehörigen sowie auch den medizinischen Fachkräften empfehlen. Es hilft dabei, das komplexe Phänomen “Depression bei Männern” besser zu verstehen und Wege aus dem Gefühls-Chaos zu finden.
 

Dieses Buch im Online-Buchhandel: Amazon.de   Buch.de   Bücher.de

 

© Dr. Sandra Elze & Dr. Michael Elze
Prien am Chiemsee / Rosenheim, www.Dr-Elze.com
 

 




Leserbewertung:

5 Sterne   5  Sterne   ( 6  Leser haben diesen Artikel bewertet.)

Wie bewerten Sie diesen Artikel?

        




Bitte beachten Sie unsere
Hinweise für Verlage und Buchautoren.

 


Diese Seite empfehlen:





Haben Sie weitere Fragen oder interessieren Sie andere Themen?
Geben Sie hier Ihre Suchbegriffe ein, um unsere Internetseiten zu durchsuchen:
 

Loading



Gesundheit und Psyche

Informationen für Betroffene und Angehörige

Ängste und Phobien
Ängste und Phobien (Übersicht)  -  Agoraphobie  -  Panikattacken
Soziale Ängste  -  Spezifische Phobien  -  Generalisierte Ängste
Höhenangst  -  Klaustrophobie  -  Spinnenangst

Zwänge und Zwangsspektrumsstörungen
Zwänge (Übersicht)  -  Zwangshandlungen  -  Zwangsgedanken

Depressionen und Biplare Erkrankungen
Depressionen  -  Dysthymie  -  Bipolare Erkrankung  -  Zyklothymie

Burn-out und Belastungsreaktionen
Burn-out-Syndrom  -  PTSD/Traumatherapie  -  Anpassungsstörung

Beratungsstellen
Rosenheim  -  Traunstein  -  Miesbach  -  Wasserburg  -  München
Berchtesgadener Land  -  Salzburg  -  Kufstein

Stichwortverzeichnis (Von A bis Z)

 



Klinische Psychologie und Psychotherapie

Fachinformationen

Angststörungen
Angststörungen (Übersicht)  -  Agoraphobie  -  Panikstörung
Generalisierte Angststörung
Soziale Phobie  -  Spezifische Phobien

Zwangsspektrumsstörungen
Zwangsstörungen  -  Zwangsspektrumsstörungen
Verhaltenssüchte  -  Internetabhängigkeit

Affektive Störungen
Affektive Störungen (Übersicht)
Depressive Störungen  -  Dysthyme Störung
Bipolare Störungen  -  Zyklothyme Störung

Trauma- and Stressor-related Disorders
Trauma-/Stressor-related Disorders (Übersicht)  -  Akute Belastungsreaktion
Burn-out-Syndrom  -  Posttraumatische Belastungsstörung

Therapieverfahren
Therapieverfahren (Übersicht)
Kognitive Verhaltenstherapie  -  Psychodynamische Psychotherapie
Entspannungsverfahren  -  Psychopharmaka

Stichwortverzeichnis (Von A bis Z)

 



Praxis für Psychotherapie Dr. Elze

Praxisgemeinschaft Dr. Elze  -  Behandlungsangebot
Psychotherapeuten  -  Freie Therapieplätze  -  Anfahrt

 



Impressum - Rechtliche Hinweise - Datenschutzerklärung
Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu
Medizinischen Informationen und Gesundheitsthemen.


Zum Seitenanfang  -  Drucken Diese Seite drucken


© Dr. Sandra Elze und Dr. Michael Elze
Prien am Chiemsee / Rosenheim, www.Dr-Elze.com
Letzte Aktualisierung: Donnerstag, 24. März 2016
 

Deutsch  English  English  Español